Preventieve testen

Preventief testen bij sporters

Fysio2Fit uit Winsum komt op aanvraag naar je club om de meiden/jongens te testen, als de club een lopend sponsorcontract heeft. De sportfysiotherapeut gaat testen of er bij bepaalde spelers een verhoogd risico is op (zware) blessures. Waar we vooral naar kijken is de kniesturing i.c.m. rompbewegingen, spronglandingstechnieken en coördinatie.

Nadien krijgen de spelers/ ouders persoonlijk advies over de resultaten. Indien er een verhoogd risico blijkt te zijn adviseren wij om deel te nemen aan ons preventieprogramma. Dit programma vindt plaats in de winterstop bij Fysio2Fit en zal in een groep met andere voetballers (met dezelfde indicatie) plaatsvinden.

Het doel van deze testen en preventieplan is ervoor te zorgen dat jeugdspelers (met of zonder klachten) minder risico hebben op het ontwikkelen van een (zware) blessure of chronische klachten.

Daarnaast zullen we de trainers van de teams informeren hoe een stukje preventie kan worden toegepast tijdens de eigen trainingen.

Waarom doen we dit?

Bij Fysio2Fit zien we veel jeugdige sporters met klachten die voortkomen uit een inadequaat bewegingspatroon. Dit kan ontstaan door veranderingen in het lichaam, zoals groei en krachtstoename. Het lichaam heeft soms moeite om deze veranderingen motorisch goed te verwerken, wat kan leiden tot een veranderend beweegpatroon. Dit kan resulteren in uiteenlopende klachten of een sterk verhoogd risico hierop. Jeugdige spelers kunnen hierdoor beperkt of zelfs helemaal niet meer sporten, iets wat elke club bekend zal voorkomen. Veel van deze klachten kunnen echter door preventief trainen worden voorkomen.

Landelijke cijfers van de KNVB laten zien dat vooral jonge meiden vanaf 13/14 jaar steeds vaker en eerder te maken krijgen met (zware) blessures. De oorzaak hiervan ligt meestal in een combinatie van veranderende coördinatie en gewichtsverdeling in deze leeftijd, de stand van de heupen en knieën bij meiden en vrouwen, en sterke schommelingen in de hormoonhuishouding.

Is jouw sportvereniging geintresseerd?

Wat goed dat jullie deze pagina hebben gevonden! Preventief trainen kan veel klachten voorkomen. Heeft jullie sportclub al een samenwerking met ons en interesse in preventief testen? Mail ons dan op info@fysio2fit.nl.

Heeft jullie sportclub nog geen samenwerking met Fysio2Fit, maar wel interesse? Uiteraard kunnen jullie ons dan ook mailen voor meer informatie, zodat we samen de mogelijkheden kunnen bespreken.

Ben jij speler bij je club en vind je dit interessant? Meld dit dan bij je club. Wie weet hebben jullie al een samenwerking met ons en staat een screening al op de planning. In dat geval komen wij langs bij je team om te kijken bij wie preventieve training nuttig is. De spelers voor wie het zeer waardevol is, krijgen van ons een aanbeveling om in de winterstop op locatie te komen trainen. Heb je vragen hierover? Vraag het na bij de sportclub.