U kunt de geboekte afspraken tot 24 uur vooraf annuleren en/of wijzigen. Bij annuleringen en/of wijzigingen binnen 24u heeft u geen recht op restitutie.
Wat is floating?
Floaten zorgt voor ontspanning in een prikkelarme omgeving waarbij je zowel mentaal als fysiek helemaal tot rust komt. Je blijft in de floatcabine drijven door een heel hoog zoutgehalte. Wij maken gebruik van Epsom zout wat veel mineralen bevat. Één van deze mineralen is magnesiumsulfaat wat goed opgenomen kan worden door de huid. Magnesium heeft een positieve invloed op je zenuwstelsel en spieren. Het lichaam en de geest komen optimaal tot rust door het ontbreken van externe prikkels en omdat het voelt alsof je gewichtsloos bent.
Waar is floating goed voor?
Ervaar jij het volgende ook weleens:
∼ Er zitten te weinig uren in een dag en je hebt geen tijd om te ontspannen
∼ Je bent prikkelbaar en reageert kortaf
∼ Je hebt soms weinig energie
∼ Je voelt je opgejaagd
∼ Je verliest je focus
Eén of meerdere vragen met JA beantwoord? Dan is het tijd om eens lekker te relaxen met een floatsessie!
Positieve mentale effecten:
∼ Verbetert je alertheid en je helderheid
∼ Je kan je beter concentreren
∼ Je voelt je energieker
∼ Ondersteunt meditatie en mindfulness
∼ Je komt tot rust
∼ Vermindering van cortisol waardoor er stressverlichting optreedt
∼ Vermindert angst en paniek aanvallen
∼ Ondersteunt een diepere herstellende slaap
Positieve fysieke effecten:
∼ Eén floatsessie staat gelijk aan vier of vijf uur slaap
∼ Vermindering van het aanmaken van stresshormonen
∼ Gaat vermoeidheid tegen
∼ Verlaging van de bloeddruk en hartslag
∼ Versterkt het immuunsysteem
∼ Zorgt voor een betere bloedsomloop
∼ Verlicht huidaandoeningen zoals psoriasis en eczeem
∼ Verbetert sportieve prestaties
Hoe werkt floating?
De floatcabine is gevuld met Epsomzout en schoon water. Epsomzout bestaat uit magnesium en zout en heeft een positieve werking op het lichaam. De floatcabine is voorzien van verwarming en waterfilters. Elke floatcabine staat in een aparte privé ruimte die je kan boeken per 60 minuten. De 60 minuten is inclusief floaten, omkleden en douchen. In de privéruimte is een douche en wastafelmeubel met spiegel aanwezig. Er zijn handdoeken aanwezig die u kunt huren voor 2 euro of neem uw eigen handdoek mee. Jij hoeft alleen nog maar te ontspannen.
Voorbereiding op de floatsessie:
∼ Kom op tijd voor je sessie
∼ Badkleding is niet toegestaan
∼ Nuttig geen alcohol, koffie of drugs voor de sessie
∼ Scheer je 24uur voor de sessie niet
∼ Raadpleeg bij medische indicatie altijd eerst de huisarts of behandelend specialist
∼ Neem je eigen oordoppen mee (zo komt er geen zout in je oren). Schuim oordoppen zijn bij ons verkrijgbaar
∼ Heb je je haar geverfd, dan mag je niet floaten tot je haar niet meer afgeeft
∼ U kunt geen floatsessie doen tijdens uw menstruatie
Stoelshiatsu
Stoelshiatsu is van oorsprong een Japanse drukpunt massage die op een voor dit doel speciaal ontworpen stoel wordt toegepast. Stoelshiatsu zorgt ervoor dat de energiebanen in het lichaam vrijgemaakt worden van blokkades. Deze blokkades kunnen ontstaan door verschillende invloeden, zoals bijvoorbeeld een verkeerde houding, langdurig dezelfde houding, spanning en stress. Deze blokkades zorgen op hun manier weer voor diverse klachten, denk bijvoorbeeld aan: rug-, nek-, schouder-, arm klachten, hoofdpijn, stijve pijnlijke spieren etc.
Een stoelshiatsu massage is laagdrempelig aangezien je gekleed op de stoel plaats neemt.
Een weldaad voor lichaam maar ook geest na bijvoorbeeld een vermoeide werkdag.
Ontspanningsmassage
Doormiddel van deze massage neem je echt even de tijd voor jezelf en kom je heerlijk tot ontspanning. U kunt kiezen voor een half uur waarbij alleen de rugzijde van uw lichaam wordt gemasseerd met olie. Kiest u voor een uur dan wordt zowel de achterkant als de voorkant van uw lichaam gemasseerd.
10 voordelen van ontspanningsmassage:
- zorgt voor soepele spieren
- verbetert de bloedcirculatie
- versterkt je immuunsysteem
- geeft nieuwe energie
- verhoogt de natuurlijke weerstand
- de spijsvertering
- helpt je hoofd leeg te maken
- verbetert de concentratie
- geeft verlichting van klachten
- maakt je van top tot teen relaxt
Onderbeen/voetmassage
Deze massage geeft niet alleen ontspanning in uw voeten en benen, maar in uw hele lichaam. Het zorgt voor een goede doorbloeding en stimuleert de energiestromen in het lichaam. Ter voorbereiding en ondersteuning aan de massage krijgt u vooraf een heerlijk voetenbad. Een onderbeen/voetmassage geeft u rust en laat u even stilstaan bij uzelf.
Mocht u nog vragen hebben? Dan kunt u het onderstaande contactformulier invullen!